Paura di amare: la filofobia
“Lo so che mi ama, è sempre così disponibile e buono con me… però ho paura che mi molli da un momento all’altro. Ho paura di soffrire ed è più …
10 Luglio 2019
Risolvere velocemente i problemi personali con la Terapia Breve
10 Luglio 2019
Hikikomori: i ragazzi che non vogliono più vivere alla luce del sole
Chi sono gli Hikikomori? Il termine “Hikikomori” è usato per descrivere una sindrome sociale nata in Giappone, ma che si sta diffondendo sempre di più in anche Italia. Le persone …
3 Luglio 2019
In che modo la Terapia Breve può aiutarti a superare una violenza?
Gli eventi particolarmente negativi, spiacevoli o traumatici possono essere delle ferite che difficilmente si cicatrizzano se non vengono ben curate. A volte possono lasciare segni più o meno indelebili, mentre …
26 Giugno 2019
Come superare al meglio un esame con gli strumenti della Terapia Breve
La Terapia Breve nel corso degli anni ha sviluppato numerose tecniche e stratagemmi per superare le difficoltà relative allo studio. Una delle caratteristiche di alcune Terapie Brevi (come ad esempio …
19 Giugno 2019
Stalking: le 5 diverse tipologie di molestatore
Chi è lo stalker? Telefonate, sms, e-mail, “visite a sorpresa” e perfino l’invio di fiori o regali, possono essere considerati segni di affetto e di amore. Tuttavia, in alcuni casi, …
13 Giugno 2019
Come superare il blocco dello scrittore e ritrovare l’ispirazione
Per molte persone la scrittura può essere un hobby, un divertimento o anche un utile strumento terapeutico. Per altre, è un vero e proprio lavoro. In quest’ultimo caso, oltre agli …
6 Giugno 2019
La Terapia Breve per liberarsi da uno stalker
Una coppia “sana” solitamente è quella in cui i due partner soddisfano i loro desideri di libertà e di amore, trovando un equilibrio che tenga conto dei bisogni di vicinanza …
23 Maggio 2019
Dire di “no”: uscire dalla Sindrome del Cane Sanbernardo senza ferire gli altri
Capita spesso che le persone arrivino allo studio dello Psicologo perché sopraffatte dalle mille richieste che gli vengono rivolte, trovandosi intrappolate in un circolo vizioso dove dire di “no” sembra …
16 Maggio 2019
Relazionarsi con gli altri in modo efficace: strategie per migliorare le relazioni interpersonali
Le relazioni interpersonali non sono semplici, ma a volte ci appaiono più complicate di quanto in realtà esse siano. Forse alcuni di voi le trovano difficili per via di una …
9 Maggio 2019
Scrivere un diario: come e perché farlo
Forse potrà sembrarti un’abitudine da adolescenti o qualcosa da riservare solo ad animi sensibili, ma in realtà la scrittura di un diario riserva numerosi vantaggi a prescindere dall’età e dalla …
2 Maggio 2019