Blog - Pagina 2 di 49 - LO STUDIO DELLO PSICOLOGO

Ossessione di fare male alle persone: cosa fare (o smettere di fare) per gestirla?

Ti sembra di vivere in un film horror… dove sei costretto ad assistere alla proiezione di immagini violente ed inquietanti. Ed il protagonista di questi atti tremendi…sei tu! Il film …

flaviocannistra 23 Gennaio 2020

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Terapia Breve e Terapia Familiare: quali differenze?

Sai che esistono tantissime psicoterapie? Ciò che le differenzia riguarda principalmente la modalità di psicoterapia, cioè le persone a cui la terapia è rivolta (individuo, coppia, famiglia, gruppo, comunità), ed …

flaviocannistra 16 Gennaio 2020

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Meglio farmaci o psicoterapia?

“Devo prendere i farmaci?” C’è spesso questa domanda quando si soffre per un problema di ordine psicologico. Che sia tra quelli definiti come Disturbi d’Ansia (come gli attacchi di panico), …

flaviocannistra 9 Gennaio 2020

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Sindrome dell’impostore: perché non ti senti all’altezza?

Di sindrome dell’impostore soffrono, in genere, quelli che impostori non sono. Strano, no? Ecco di che si tratta. È uno stato d’animo, una condizione mentale che fa sì che quando …

flaviocannistra 2 Gennaio 2020

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Tristezza a Natale: come affrontarla?

È il giorno di Natale ed il clima di festa impazza fra le strade ed anche nelle case. Tutti sono felici e sorridenti…Tutti, tranne te. Come è possibile? È paradossale, …

flaviocannistra 19 Dicembre 2019

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Come smettere di fare l’amante? Ecco 3 suggerimenti utili

Un tempo era più difficile scoprire se il proprio partner avesse un amante. Oggi, purtroppo o per fortuna, la tecnologia non permette più tanti segreti e spesso le prove del …

flaviocannistra 12 Dicembre 2019

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La Terapia Breve per gli attacchi di panico

“È come se un dio cattivo mi avesse scaraventato in un mondo in cui niente è più come prima… gli altri, il mondo appaiono lontani come non mai…la fiducia nelle …

flaviocannistra 5 Dicembre 2019

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Cleptomania: come uscirne con la Terapia Breve

Sei nel tuo centro commerciale preferito e sei appena entrato in un negozio. Inizi a guardarti intorno e, appena realizzi che nessuno ti sta guardando… L’adrenalina inizia a salire, il …

flaviocannistra 27 Novembre 2019

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La terapia indiretta: l’intervento in assenza del cliente

Ti sarà capitato di trovarti in una situazione in cui un tuo amico, tuo figlio, tuo marito o tua moglie necessitassero di un aiuto per affrontare un problema, una difficoltà, …

flaviocannistra 21 Novembre 2019

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Insonnia: come superarla con la Terapia Breve

L’insonnia è… “Hai presente quando sei così stanco, che dormiresti in piedi? Ecco: pur essendo sfinito, io non riuscivo più a dormire! Ho iniziato a soffrire d’insonnia di punto in …

flaviocannistra 14 Novembre 2019

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