Soffrire di insonnia
Come si sente chi soffre di insonnia? Ecco un’idea dei pensieri di un insonne: “Quando apro gli occhi è ancora buio, in casa c’è silenzio. Dormo poco e durante la …
20 Gennaio 2011
Risolvere velocemente i problemi personali con la Terapia Breve
20 Gennaio 2011
Capire e affrontare i problemi sessuali
Si può vivere bene con una cattiva sessualità? Che la sessualità tocchi parti essenziali della vita dell’uomo è cosa nota. Passando dalle teorie di Freud fino alla rivoluzione sessuale di Reich, …
12 Gennaio 2011
Paul Watzlawick e la profezia che si autoavvera
E se ti dicessi che quando immagini una cosa rischi che si avveri? No, niente magia, tanto meno “legge dell’attrazione”. Semplicemente ci sono delle aspettative, delle ipotesi sul futuro che, …
4 Gennaio 2011
Come scegliere lo psicologo in 10 passi
Come scegliere lo psicologo giusto? Se la scorsa settimana abbiamo delineato cosa fa uno psicologo, uno psicoterapeuta, uno psichiatra e uno psicoanalista, oggi vedremo come compiere una scelta ragionata. Come? …
23 Dicembre 2010
Psicologo, psicoterapeuta, psichiatra… li conosci?
Che differenza c’è tra uno psicologo, uno psicoterapeuta, uno psicoanalista e uno psichiatra? No, non è una barzelletta, ma una distinzione piuttosto importante. Nelle ultime settimane abbiamo parlato di tanti argomenti …
15 Dicembre 2010
Depressione: la pillola va giù.
La depressione è in aumento. Tra una decina d’anni sarà la seconda causa di malattie nel mondo. La cosa ci sorprende ben poco: crisi economica mondiale, aumento dello stress lavorativo, …
7 Dicembre 2010
Caro diario terapeutico: usare il potere della scrittura
“Caro amico, ti scrivo, così mi distraggo un po’…”: e se ti dicessi che se l’amico a cui scrivi sei tu gli effetti benefici sarebbero molti di più che una semplice …
1 Dicembre 2010
Ludopatia e gioco d’azzardo online: la febbre del gioco
Leggi l’acuta accuratezza di questa descrizione: “Ho un presentimento in me e non potrebbe essere diversamente! Posseggo ora quindici luigi e ho cominciato con quindici fiorini! Se si comincia con …
23 Novembre 2010
Quando il panico domina la vita: liberarsi dagli attacchi di panico
Forse hai già sentito una storia come questa: “Capita in una giornata come tante. Sono sull’autobus, o fuori in mezzo alla gente, o davanti alla TV, o a tavola con la …
15 Novembre 2010
“Mi presento, sono il Dott. Flavio Cannistrà, psicologo. In che cosa posso esserle utile?”
Mi chiamo Flavio Cannistrà, sono uno psicologo specialista in Terapia Breve Strategica e mi occupo di clinica e di formazione. Lavoro abitualmente a Roma e a Monterotondo (nonché nella …
8 Novembre 2010