“Non è vero che abbiamo poco tempo: la verità è che ne perdiamo molto” diceva Lucio Anneo Seneca. Il tempo scorre sempre alla stessa velocità,
“Fidarsi è bene, non fidarsi è meglio” dice un proverbio. Ma cosa significa davvero fidarsi? Fidarsi vuol dire affrontare l’incerto senza il conforto di tutti
Il sonno non arriva, le tecniche di rilassamento non funzionano e ti sforzi di addormentarti, nonostante sia impossibile… e rimani nel letto a girarti e
Non si può viaggiare nel mondo se prima non si viaggia dentro di sé. Altrimenti non si compie un viaggio, ma una fuga da noi
I motivi per rivolgersi ad uno psicologo possono essere tanti, come anche le ragioni per evitare di andarci, tra le quali sicuramente possiamo annoverare l’idea
E’ sempre più frequente il ricorso allo shopping come forma di “terapia”, e talvolta, nel tentativo di ridurre sentimenti ed emozioni spiacevoli, può evolvere in
Nel film I love shopping, la protagonista, ad una riunione di “compratori compulsivi anonimi”, dice una frase per certi versi emblematica rispetto a questo problema:
E’ tempo di saldi, è tempo di shopping. “Quel momento, quell’istante in cui le dita si chiudono attorno ai manici di un sacchetto lucido e
All’inizio del 2016 sono andato in California a studiare la Single Session Therapy. la terapia a seduta singola. La conoscevo da tempo: l’avevo già studiata,
Nei miei articoli: “Una fame da bue: cosa significa avere la bulimia” e in “Vincere la bulimia con la dieta del piacere” abbiamo visto come
LO STUDIO DELLO PSICOLOGO, di Flavio Cannistrà