Ammettere a sé stessi di trovarsi in difficoltà non avviene all’improvviso, ma viene rimandato, razionalizzato, giustificato, minimizzato. Eppure, proprio in quel rimandare si nasconde il
Nel 2026 parlare di salute mentale non significa più soltanto riferirsi a un problema da “aggiustare”, a un sintomo da eliminare o a un’etichetta diagnostica
Entrare in un nuovo anno è uno di quei momenti simbolici che, più di altri, ci mettono davanti a noi stessi, ai nostri desideri, alle
Ci sono momenti dell’anno in cui l’assenza non riesce più a restare silenziosa e il Natale è uno di quei momenti in cui il vuoto
C’è un momento, nel cuore di ogni donna che ha attraversato la violenza, in cui il mondo sembra contrarsi come una stanza senza finestre, un
Ti è mai capitato di sentirti travolto da una rabbia così intensa da non riconoscerti più? Quella sensazione in cui basta una parola di troppo,
Immagina di trovarti in un vasto prato all’alba: il vento s’insinua tra l’erba, scuote fili che credevi immobili, accende riflessi sull’umidità della rugiada. Allo stesso
Hai ripercorso ogni parola, ogni gesto, ogni silenzio, ma niente si ricompone. Ti chiedi se sei stato tu a ferire, o se sei stato ferito.
Ci sono momenti, nella vita di un essere umano, che sia esso adulto, adolescente o bambino ancora immerso nell’invisibile alchimia del divenire, in cui la
C’è un momento, spesso taciuto, in cui la rabbia non è più urlo, ma un sussurro. Un momento in cui la rabbia non esplode, ma