E’ come se il tempo continuasse ad andare avanti mentre una parte di noi restasse indietro, in crisi, sospesa, incapace di riconoscersi. È lì che
Alcune emozioni si lasciano raccontare con facilità, scorrono nelle parole quasi senza resistenza e trovano negli altri uno spazio immediato in cui essere accolte e
“Non si può aiutare qualcuno che non vuole essere aiutato.”È una frase che, quando la si incontra davvero nella propria vita, smette di essere una
Ci sono persone che ascoltano con una profondità rara, capaci di accogliere le parole degli altri come si accoglie un ospite prezioso, con attenzione, delicatezza
Ogni anno, l’8 marzo, nella Giornata Internazionale della Donna, celebriamo conquiste sociali, economiche e culturali, ma c’è una rivoluzione silenziosa, meno visibile eppure profondamente trasformativa,
Viviamo immersi in una cultura che idolatra la felicità come stato permanente, che propone un ideale di equilibrio emotivo continuo e performante, e che considera
Ci sono momenti nella vita in cui la mente sembra trasformarsi in un labirinto: più cerchi l’uscita, più ti perdi tra possibilità, paure, scenari futuri,
Ammettere a sé stessi di trovarsi in difficoltà non avviene all’improvviso, ma viene rimandato, razionalizzato, giustificato, minimizzato. Eppure, proprio in quel rimandare si nasconde il
Nel 2026 parlare di salute mentale non significa più soltanto riferirsi a un problema da “aggiustare”, a un sintomo da eliminare o a un’etichetta diagnostica
Entrare in un nuovo anno è uno di quei momenti simbolici che, più di altri, ci mettono davanti a noi stessi, ai nostri desideri, alle