Con l’inizio del nuovo anno tutti parlano di “iniziare a…” invece io voglio andare controcorrente e voglio suggerirti come “smettere di…”, perché, in fondo, per
Immagino tu sia già in pensiero per la riunione di famiglia, vero? D’altronde il Natale è un momento di celebrazione, di unione e di condivisione,
Il Natale amato da molti, ma non da tutti, infatti per molti altri può essere un periodo difficile, portando paura, ansia e stress. Ci sono
Sento di essere indietro. Non mi sento adeguato. Non mi sento nel posto giusto. Sto male. Vorrei che tutto fosse diverso. Vorrei che arrivasse la
Quante cose ci fanno arrabbiare? Le Aspettative infrante. I torti subiti. Profonde ferite psicologiche. Ma non solo: ogni giorno vediamo continue violazioni di regole. A
“Non è la più forte delle specie che sopravvive, né la più intelligente, ma quella che si adatta meglio al cambiamento” diceva Darwin, ma questo
Se si pensa ad un lutto si pensa subito alla morte di una persona: un familiare, un amico, un conoscente, ma c’è un lutto profondo
Ad un saggio venne chiesto: “Cos’è la rabbia?”. E il saggio dette una meravigliosa risposta: “La rabbia è una punizione che noi diamo a noi
“Scusa se ti disturbo, posso farti una domanda?”, “Scusami, non voglio darti fastidio”, “Mi dispiace, ma penso che…”, “Scusa se ti ho detto quella cosa
Tutti siamo chiamati a decidere, ogni giorno dobbiamo intraprendere piccole e grandi decisioni. Alcune sono molto immediate, quasi non riflettiamo sul fatto che stiamo compiendo
LO STUDIO DELLO PSICOLOGO, di Flavio Cannistrà