Il Covid, come ogni difficoltà, ci ha arricchiti e ci ha impoveriti, ci ha dato e ci ha tolto. Tanto stress, tanta paura, ma anche
Il cambiamento fa paura. Fosse per noi, metteremmo una firma per far rimanere le cose così come sono. A volte, addirittura, ci incateniamo in soluzioni
“Non è vero che abbiamo poco tempo: la verità è che ne perdiamo molto” diceva Lucio Anneo Seneca. Il tempo scorre sempre alla stessa velocità,
E’ sempre più frequente il ricorso allo shopping come forma di “terapia”, e talvolta, nel tentativo di ridurre sentimenti ed emozioni spiacevoli, può evolvere in
La fobia sociale richiede un trattamento diverso rispetto a quello delle forme di paura pura, poiché in questi casi è necessario lavorare sia sulla convinzione
Nel mio articolo “Che ansia la gente: cos’è la fobia sociale”, oltre a descrivere le tentate soluzioni della fobia sociale, mi sono soffermato nel descrivere
Sono molte le persone che mi chiedono e che si chiedono se il disagio che avvertono in presenza di altre persone sia semplice timidezza o
Davanti a cibo, pillole, liquidi o alla sua stessa saliva chi presenta l’anginofobia è assalito dalle peggiori fantasie, ma paradossalmente le peggiori fantasie, prescritte sotto
“Ho paura che ingoiando il cibo mi resti bloccato in gola, oppure che possa andare nelle vie respiratorie per poi così morire o qualcosa di
E’ di nuovo l’ora del pasto, hai fame, molta fame, hai anche un po’ di sete, la tavola è imbandita, tutto è invitante, ma dentro
LO STUDIO DELLO PSICOLOGO, di Flavio Cannistrà