Vorrei che tutto fosse sempre perfetto: come vincere il perfezionismo con le Terapie Brevi
Voltaire diceva: “Il meglio è il nemico del bene”, ma vallo a spiegare a chi è perfezionista. Il termine “perfezionismo” definisce la consuetudine di esigere
Voltaire diceva: “Il meglio è il nemico del bene”, ma vallo a spiegare a chi è perfezionista. Il termine “perfezionismo” definisce la consuetudine di esigere
È un fenomeno più comune di ciò pensi, quello di passare da un progetto all’altro, nella vita privata come nel lavoro, senza concludere nulla, nonostante
Ciorian EM affermava: “Taluni hanno sventure; altri ossessioni. Quali sono maggiormente da compiangere?” Sì, perché i rituali che la persona con Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC)
Di sindrome dell’impostore soffrono, in genere, quelli che impostori non sono. Strano, no? Ecco di che si tratta. È uno stato d’animo, una condizione mentale
Il rapporto con il cibo non sempre è piacevole, anzi, a volte è complicato e può portare a dei veri e propri disturbi. Spesso questa
La Terapia Breve nel corso degli anni ha sviluppato numerose tecniche e stratagemmi per superare le difficoltà relative allo studio. Una delle caratteristiche di alcune
Per molte persone la scrittura può essere un hobby, un divertimento o anche un utile strumento terapeutico. Per altre, è un vero e proprio lavoro.
Una nuova settimana con il blog de Lo Studio dello Psicologo. Siamo comodi? Tranquilli? Rilassati? O c’è qualcosa che trascina la mente altrove? Un compito
LO STUDIO DELLO PSICOLOGO, di Flavio Cannistrà