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Ad un saggio venne chiesto: “Cos’è la rabbia?”. E il saggio dette una meravigliosa risposta: “La rabbia è una punizione che noi diamo a noi

La Terapia Breve dà molta attenzione l’aspetto emotivo, ad esempio aiutando la persona a trovare dei modi per gestire le emozioni difficili o spiacevoli. La